Hélène Sport et Bien-être
Coach Sportif
Relaxologue
Prendre son corps à coeur
À propos
A mon compte, je souhaite être à la disposition de mes clients pour atteindre leurs objectifs personnels sportifs, d'équilibre et de bien-être.
Vous trouverez un planning des différents cours collectifs proposés sur la région de Sarrebourg.
Je vous propose aussi de travailler dans un cadre plus restreint, en petits groupes ou en coaching privé.
Mes diplômes :
DEUST APSL Seniors ( Diplôme d'Etudes Universitaire Scientifiques et Techniques mention Activités Physiques , Sportives et de Loisirs pour un public Seniors )de l'UFR STAPS Université Marc Bloch Strasbourg.
CQP ALS AGEE , Certificat de Qualification Professionnelle d' Animateur Loisirs Sportif option Activités Gymniques d'Entretien et d'Expression.
ESSS, Educateur Sportif Sport Santé 1 er degrès.
Certificat en Relaxation (adulte) et en Relaxation Ludique (enfant)
Cours collectifs 2024/2025
Reprise le lundi 2 septembre selon les associations
Les cours
"Hélène Sport et Bien-être"
(marqués d'un soleil sur le planning)
Nouveautés de la rentrée 2024
Gym petits 3-4 ans
samedi 9h-9h45 // 10h-10h45
Judo club Fénétrange
Bodysculpt
Mercredi 18h-19h
Sweet Hartz
Les associations
Sport et Loisirs
St Jean Kourtzerode
Bodysculpt les mardis de 9h à 10h et les jeudis de 18h30 à 19h30
Intervention à Troisfontaines au judo club tous les mardis soirs pour deux heures de cours : 18h30 Fit'renfo / 19h30 Renfo'zen
les vendredis gym seniors à 10h30
Gym et Forme à Lixheim
Bodysculpt
les lundis de
19h30 à 20h30
Gym enfant les mercredis de 10h15 à 11h15h
Gym douce les mercredis de 9h à 10h à Brouderdorff
Bodysculpt les mercredis de 18h à 19h à Hartzviller
Mu
Judo Club de Fénétrange
les lundis de 10h30 à 11h30
Gym Seniors à Walscheid
les mardis de 17h 15 à 18h15
Melugym à Lutzelbourg
les mardis de 10h30 à 11h30
les jeudis de 10h à 11h
Gym Seniors à Henridorff
les jeudis de 14h à 15h
Judo Club de Troisfontaines
les vendredis de 10h30 à 11h30
Sweet Hartz' Hartzviller
les vendredis de 9h à 10h
Coaching privé
Me contacter pour établir un rdv
06 22 85 05 44
ou via Facebook/instagram
Sarrebourg
Gym adapté foyer Artémis
les samedis de 11h15 à 12h15
Galerie
Bodysculpt à St Jean Kourtzerode mardi 9h / jeudi 18h30
Soirée de clôture Renfo Zen les mercredis 19h30
cours Hélène Sport et Bien-être
Gym douce avec Melugym à Lutzelbourg
mardi 10h30 / Jeudi 10h
Avis clients
par O.
par M.
Hélène est très à l'écoute, professionnelle mais aussi de bonne humeur et souriante, n'hésitez pas.
Hélène, tu fais l'unanimité des jeunes et des moins jeunes. un ouragan de fraîcheur, de dynamisme et de gentillesse
